目次紹介します!

一瞬で幸せ本能がめざめる 心のゆるめかた/五百田 達成

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最新刊、

「一瞬で幸せ本能がめざめる 心のゆるめかた」

いよいよ今週発売です。

今日はその目次をご紹介しますね!!

●LESSON1 心をゆるめるために大事な10のこと

考えすぎないクセをつけましょう、
「とりあえず」「試しに」行動しましょう、など、
基本的な心がけ、考え方をレクチャー。

●LESSON2 いますぐ実践! 心のストレッチ

ニヤニヤしよう、「三日坊主」になろう、
情報を断捨離しよう、など、具体的な行動をアドバイス。


●LESSON3 実感! モヤモヤが晴れて、心がほどけた瞬間

実際に「恋と仕事のキャリアカフェ」にいらした方のエピソードや、
実体験を通じて、心がゆるむとどのように幸せを呼び込むかをわかりやすく解説!

●LESSON4 ほどけた心で愛されよう!

最後に、心がゆるむと自然と人から愛されるようになる仕組みについて、
実践的なアドバイス。

どうでしょう?
これだけじゃ分かりにくいですかね~~??

一部書店では、もう並んでいるかもしれません。
ぜひ本屋さんで聞いてみてくださいね!!

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音譜相談にいらした方の声

「まるで処方箋をもらえたようで、スッと気持ちが軽くなりました」(28歳・自由業)
「帰りの足取りが軽すぎて、そのまま空も飛べそうな気がしました」(29歳・派遣事務)
「私だけじゃないんだと思えて、孤独な気持ちが和らぎました」(34歳・会社員)
「気楽に相談できる、信頼できる味方を得たようで心強いです」(34歳・営業)
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カテゴリー: 『心のゆるめかた』 | 投稿日: | 投稿者: