最近、関心を持って読んでいるのが、
テニスコーチ・戸村基貴さんのメルマガです。
アメブロ同士ということで、
ご連絡をいただいてからのご縁なのですが、
これまで何度かご紹介している柳原敏正さん同様、
心の持ち方というアプローチから、
テニスを上達させる指導をされています。
この心の持ち方が興味深く、
とても人生に役立てやすいのです。
・「頭で狙う」と言う事と「身体が狙う」ということは全く違う。
・本能で動き、イメージで舵を取る!
など、現代人が迷いがちな、頭と心と感覚とイメージについて、
深く考察されています。
テニスになんて興味ないという方も、
ぜひ、一度読んでみてください。
心と頭のバランスについては、
日ごろからよく考えることでして、
とくに恋愛と仕事と結婚を考える、
「恋と仕事のキャリアカフェ」においては、
しばしばテーマとなることです。
頭で考えすぎると、身動きが取れない。
気持ちで動きすぎると、同じ失敗を繰り返してしまう。
このバランスをうまく心地いいところで調節するのが、
カウンセラーとしての僕の役割かなとも思っています。
一緒にバランス良く楽しく毎日を送りたいものですね!
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