昨日は、

友人のテニスコーチ、

柳原敏正さんと、お茶をしました。

彼は、先日の記事で書いたように、

テニス村という夢をかなえるために、

長野へ移住する計画を立てていて、

僕としても、それをぜひ支援したいと思い、

久しぶりにお会いしたのでした。

彼は、

心と体のリンク、

おそれに支配されない生き方を、

とても熱心に研究・実践し、

それをテニスという形で世の中に広めている人で、

会うたびにいつも、

衝撃的な刺激を受けることができます。

昨日、彼と話していて、

ひらめいたのが、

「失敗のスタンプ帳」という考え方。

我々は、失敗したり、イライラしたりすると、

後悔したり、嘆いたり、

そんな自分を怒ったりしてしまいます。

が、

失敗（心のイライラ）と成功（心の平穏）は逆のものではなく、

失敗→失敗→失敗・・・・と重ねていって、

ようやく成功にたどりつくもの。

きちんと自分の心を見つめ、

「やれやれ」と思い直す。

その繰り返しでしか、

幸せの境地には達せないようです。

ですから、

いやなことがあったり、

イライラしてしまったりしたら、

なにかに当たったり、

自分を責めたりしないで、

頭の中にスタンプ帳をイメージして、

「ぽん」とスタンプをひとつ押す。

そうやって、スタンプを溜めていけば、

いつかきっと、いいことにつながるわけです。

いやなこと・困ったことは、

不幸ではなく、一回分のスタンプ。

ものすごくいやなことを乗り越えたら、

きょうはオマケだ！5回分！！

そう考えて、

「ああ、だめだ、私は・・・」となるべく思うことなく、

穏やかに生きたいものですね。
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