先日、個別相談にいらした方から、とってもうれしい感想が！
ご本人から許可をいただいたうえで、記事として掲載します。

当日は

「職場や人前で必要以上に委縮してしまったり、またこれからの人生の方向性について悩んでいます。

ぜひ一旦、自分をいい意味でリセットし、次のステップへ向かう一歩にしたいのでカウンセリングを希望します」

という相談でした。

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先日はありがとうございました。
「勇気を出して相談に行ってよかった！」と思いました。

カウンセラーの方とはいえ、見ず知らずの人に自分のことをベラベラ喋っていいのか、 相手の人は引かないだろうか・・・など相談に行く前はドキドキしてました。

でも、笑われてもいいから、何とか今の状況を変えたい、と思い行動してよかったです。

私は今まで、先日相談に行った内容を身近な人等に相談した事がありますし、本も読んだりしました。

でも、みんな「そんなの気にするな」と言う答えばかり・・・・
そんなのもちろん分かっている訳で、けどどうにかしたいから悩んでいる。

五百田さんのカウンセリングはそんな私の、悩みを克服した後のなりたい自分についても分かって下さっていて、具体的アドバイスがあったので、とても参考になりました。

カウンセリングを終えて、気持ちが軽くなって、何だか少し自分が胸を張って、堂々と歩けている気がします。人に話を聞いてもらうって、こんなにスッキリするんだ、と思いました。

ハードルを上げすぎず、少しずつ。実行してみます。

せっかく今回踏み出した一歩を無駄にしたくないので、またしばらくして
スカイプか訪問にてカウンセリングを受けたいと思います。
進捗状況チェックというか・・・(笑)

その時はまたよろしくお願いします。

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今日、五百田さんの「心のゆるめかた」を購入しまして、読んでいます。気持ちがラクになり、何だか目の前が明るくなります。

主に「天然」と言われてしまうことで相談に行きましたが、カウンセリング後、ある場面で早速「天然キャラの●●さんです」と言われました。

やっぱり長い間気にしていたことなので、言われた瞬間胸に刺さりましたが、「早速来た。これよ、これ。ちょうどいい開き直る練習だ！」と自分に言い聞かせました。以前とは受け止め方が違ってきたので、ちょっと自分が好きになりました。ありがとうございました。

五百田さんもお忙しいとは思いますが、健康に留意されて、今後も私たちを救ってくださいね」

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