昨日は、
友人のテニスコーチ、
柳原敏正さんと、お茶をしました。
彼は、先日の記事で書いたように、
テニス村という夢をかなえるために、
長野へ移住する計画を立てていて、
僕としても、それをぜひ支援したいと思い、
久しぶりにお会いしたのでした。
彼は、
心と体のリンク、
おそれに支配されない生き方を、
とても熱心に研究・実践し、
それをテニスという形で世の中に広めている人で、
会うたびにいつも、
衝撃的な刺激を受けることができます。
昨日、彼と話していて、
ひらめいたのが、
「失敗のスタンプ帳」という考え方。
我々は、失敗したり、イライラしたりすると、
後悔したり、嘆いたり、
そんな自分を怒ったりしてしまいます。
が、
失敗（心のイライラ）と成功（心の平穏）は逆のものではなく、
失敗→失敗→失敗・・・・と重ねていって、
ようやく成功にたどりつくもの。
きちんと自分の心を見つめ、
「やれやれ」と思い直す。
その繰り返しでしか、
幸せの境地には達せないようです。
ですから、
いやなことがあったり、
イライラしてしまったりしたら、
なにかに当たったり、
自分を責めたりしないで、
頭の中にスタンプ帳をイメージして、
「ぽん」とスタンプをひとつ押す。
そうやって、スタンプを溜めていけば、
いつかきっと、いいことにつながるわけです。
いやなこと・困ったことは、
不幸ではなく、一回分のスタンプ。
ものすごくいやなことを乗り越えたら、
きょうはオマケだ！5回分！！
そう考えて、
「ああ、だめだ、私は・・・」となるべく思うことなく、
穏やかに生きたいものですね。
!